Декількома словами
Ютубер The Franklin завершив екстремальний челендж, споживши 30 000 калорій за добу та проїхавши 150 км на велосипеді, що спричинило у нього нездужання та значний набір ваги, спонукавши його застерегти інших від подібних експериментів.
Відомий ютубер Джуліан Франклін, також відомий як The Franklin (30 років), здійснив сміливий експеримент, споживши неймовірні 30 000 калорій лише за 24 години. Цей виклик довів його до межі, після чого він заявив: «Я більше ніколи в житті так багато не з'їм».
The Franklin, маючи понад 450 000 підписників, відомий своїми фуд-відео та кулінарними челленджами. Після успішного подолання бар'єрів у 10 000, 15 000, 20 000 і 25 000 калорій, настав час для «великого фіналу»: 30 000 калорій за добу. Правила були суворими: жодних рідких калорій, постійно працюючий таймер і кожен шматочок знімався на камеру.
Окрім величезної кількості їжі, Джуліан проїхав 150 кілометрів баварськими ландшафтами на велосипеді. «Багато хто недооцінює спортивну частину таких челленджів», — постійно підкреслював він. Під час поїздки на велосипеді він їв кілька пачок солодощів, які стимулювали його травлення та допомагали залишатися бадьорим.
Один бургер, майже 4 000 калорій, був лише однією з багатьох страв. Вдома на нього чекали заморожена піца, запечений сир та морозиво. Зрештою, майже через 24 години, він подолав позначку в 30 000 калорій. «Це моя абсолютна межа», — сказав він після останньої порції.
Ніч після цього була зовсім не насолодою: «Було по-справжньому огидно, щось середнє між хворобою та сп'янінням». Ваги також піднесли йому гірку правду. Через 20 годин вони показали на два кілограми більше, з яких цілих 1,3 кілограма були чистим жиром. Хоча Джуліан суворо дотримувався дефіциту калорій, три дні потому він все ще важив майже на кілограм більше.
Незважаючи на калорійне навантаження, Джуліан залишається у відмінній фізичній формі — окрім YouTube, він активно займається спортом та дотримується збалансованої дієти. Важливо зазначити, що такий екстремальний харчовий тренд не варто повторювати вдома. Згідно з даними медичних організацій, нормальна добова потреба в калоріях для чоловіків становить від 2 000 до 2 500, а для жінок — від 1 500 до 2 000.
