Побудова успішної кар'єри — це багатогранний процес, який починається з перших кроків у професійному світі та триває протягом усього життя. Незалежно від того, чи ви на початку шляху, шукаєте нові можливості або прагнете подальшого професійного зростання, правильна стратегія та ефективні інструменти можуть суттєво допомогти у досягненні ваших цілей.

Наша редакція зібрала ключові рекомендації від експертів, які допоможуть вам впевнено рухатись вперед кар'єрними сходами.

Після похмурого та дощового початку тижня погода на майбутні довгі вихідні буде мінливою. За прогнозами синоптиків, на нас чекає чергування сонячних днів, опадів та навіть гроз.

Прогноз на четвер:

Четвер виявиться неоднорідним. У деяких регіонах очікуються короткочасні зливи, переважно на півночі, при температурі від 15 до 22 градусів Цельсія. У південних та західних областях буде тепліше – від 19 до 24 градусів. Місцями, особливо у передгірних районах, можливі окремі опади, здебільшого в першій половині дня.

Прогноз на п'ятницю:

Якщо ви постійно прокидаєтеся до того, як задзвонить будильник, а також ввечері маєте проблеми із засинанням, можливо, причина у вашій щитоподібній залозі.

Насправді, однією з найпоширеніших фізичних причин проблем зі сном є гіперфункція щитоподібної залози, також відома як гіпертиреоз. Цей стан викликає прискорений метаболізм, підвищене серцебиття, нервозність і, відповідно, порушення сну.

Історія 25-річного геймера з Японії є серйозним попередженням для всіх, хто проводить тривалий час, схилившись над екраном смартфона. Після багатьох років щоденних багатогодинних ігрових сесій на мобільному пристрої молодий чоловік зіткнувся з рідкісним, але небезпечним станом – синдромом опущеної голови.

Внаслідок постійного неправильного положення його м'язи шиї надзвичайно ослабли, а шийний відділ хребта зазнав значних пошкоджень. Це призвело до того, що він буквально втратив здатність утримувати голову у вертикальному положенні.

В німецькому місті Кельн відбулася незвичайна подія, яка привернула увагу місцевих мешканців та онлайн-аудиторії. 26-річний стрімер Забур Асаді, відомий під ніком Рубаз, провів 39 годин і 6 хвилин абсолютно нерухомо, стоячи просто перед знаменитим Кельнським собором.

Виклик полягав у тому, щоб залишатися на місці без руху, не роблячи жодного кроку і навіть не відлучаючись до вбиральні. Цей екстремальний перформанс транслювався в прямому етері на платформі Twitch, де за ним спостерігали тисячі глядачів.

Острів Фер, Німеччина – Жахливий випадок стався на відомому німецькому курортному острові Фер у Північному морі. Там було виявлено 14 гусей, яких жорстоко вбили, обезголовивши на вулиці. За будь-яку інформацію, що допоможе виявити та затримати винних у цьому злочині, пропонується винагорода у розмірі 2000 євро.

Острів Фер користується популярністю серед туристів завдяки можливостям для прогулянок по мілинах Ваттового моря, відпочинку на пляжі та огляду історичних пам'яток. Проте 13 травня мирну атмосферу острова затьмарив акт неймовірної жорстокості.

У британському графстві Глостершир відбулися одні з найдивніших та найекстремальніших змагань у світі – легендарні сирні перегони (Cheese Rolling Race). Щороку сотні сміливців з різних країн приїжджають сюди, щоб із ризиком для життя скотитися крутим схилом пагорба Купера, наздоганяючи сирний круг, що котиться.

Цьогорічним переможцем став 23-річний німецький студент-медик Том Копке з Мюнхена. Він першим дістався фінішу разом із сиром, хоча частину небезпечного спуску він подолав, втративши свідомість.

На одній із парковок стався комічний інцидент, який швидко облетів мережу і перетворився на вірусне відео. Чоловік, очевидно бажаючи заощадити час, спробував прослизнути під опущеним шлагбаумом із голим торсом.

Однак його хитрий план не спрацював: шлагбаум мав інші "наміри". Невдала спроба завершилася курйозним моментом, який був записаний на камеру.

Відео з епічним провалом швидко стало популярним в інтернеті, викликавши хвилю жартів та коментарів. Користувачі активно поширюють ролик, зробивши невдаху головним героєм дня в мережі.

У федеральній землі Баден-Вюртемберг, Німеччина, сталася смертельна дорожньо-транспортна пригода за участю медичного таксі. Внаслідок аварії загинув 10-річний хлопчик.

Трагедія трапилася вранці в понеділок поблизу населеного пункту Шьонталь. Водій таксі, яке здійснювало перевезення дитини, з невстановлених наразі причин виїхав на смугу зустрічного руху та зіткнувся з рейсовим автобусом.

Одна з мешканок Німеччини стала мільйонеркою, вигравши значну суму в лотерею.

У суботу, 24 травня 2025 року, щаслива гравчиня, яка брала участь онлайн, виграла 5,378 мільйона євро у додатковій лотереї Spiel 77. Для цього їй потрібно було вгадати точну комбінацію чисел: 6 - 6 - 1 - 2 - 4 - 0 - 4.

Як повідомив речник лотерейної компанії Флоріан Бльомер, переможниця мешкає на півночі федеральної землі Шлезвіг-Гольштейн. Точне місцезнаходження не розголошується, оскільки йдеться про невелике поселення з населенням у кілька тисяч мешканців.