Декількома словами
На ринку з'явився новий продукт Mouth Energy – спрей для рота з кофеїном, який обіцяє миттєвий приплив бадьорості. Однак експерти та користувачі ставлять під сумнів його безпеку та довгострокові наслідки для здоров'я через склад та спосіб застосування, включаючи потенційні побічні ефекти та відсутність довгострокових досліджень.
Звичний ранковий ритуал із чашкою кави може скоро стати минулим. На ринку з'явився новий продукт, що обіцяє миттєво розбудити: спрей для рота Mouth Energy. Достатньо лише кількох розпилень – і, за твердженням виробника, ви відчуєте себе так само бадьоро, як після чашки кави.
Цей новий тренд – це спрей з кофеїном для прийому через рот. Його головна особливість у тому, що кофеїн засвоюється через слизову оболонку ротової порожнини. Це забезпечує значно швидшу дію порівняно зі звичайною кавою, яка мусить пройти через травну систему.
Цікаво, що спочатку продукт розроблявся як назальний спрей, але з невідомих причин застосування було змінено на оральне.
Виробники рекомендують використовувати не більше десяти порцій на день, що еквівалентно приблизно 340 мг кофеїну – дозі, що міститься у трьох-чотирьох чашках кави. На перший погляд, це здається нешкідливим.
Проте, є певні нюанси. Люди, чутливі до кофеїну, або ті, хто неправильно розраховує дозування, можуть швидко зіткнутися з неприємними побічними ефектами, такими як прискорене серцебиття, тремтіння кінцівок та відчуття тривоги. У найсерйозніших випадках передозування кофеїну може бути небезпечним для життя.
Ще одним критичним інгредієнтом у складі спрею є таурин. Ця речовина добре відома зі складу енергетичних напоїв, і її поєднання з кофеїном часто викликає критику. Таурин і кофеїн діють на організм по-різному: таурин скоріше має заспокійливий ефект, тоді як кофеїн стимулює.
Регулярне використання кофеїнових спреїв також може спричинити подразнення або сухість слизових оболонок рота. Це пов'язано з тим, що кофеїн є діуретиком і сприяє зневодненню організму, включно зі слизовими.
Важливо зазначити, що на даний момент немає довгострокових досліджень, присвячених безпеці та впливу кофеїнових спреїв на здоров'я при регулярному застосуванні.
Існують і інші альтернативи кофеїновим спреям: кофеїнові таблетки, жувальні гумки з кофеїном, енергетичні напої та кофеїновий порошок. При цьому навіть невеликі кількості кофеїнового порошку можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю. Найздоровішою, хоч і, можливо, найменш комфортною альтернативою для швидкого пробудження залишається старий добрий холодний душ, який активує нервову систему та підвищує пильність.
