Юний воротар «Баварії» Йонас Урбіг: секрет його вражаючої форми

Юний воротар «Баварії» Йонас Урбіг: секрет його вражаючої форми

Декількома словами

Йонас Урбіг, молодий воротар «Баварії», вражає не лише своєю грою, а й відмінною фізичною формою, що є результатом його професійного підходу до тренувань та способу життя. Він старанно працює над собою, щоб досягти успіху у футболі.


Одним з небагатьох світлих плям у матчі «Баварії» проти «Бохума» (2:3) став Йонас Урбіг (21)!

Після дебюту в основному складі у матчі 1/8 фіналу Ліги чемпіонів проти «Баєра» (3:0), вчора він вперше вийшов у стартовому складі за німецького рекордсмена.

Юний воротар, який наприкінці січня перейшов з «Кельна» (Друга Бундесліга) за сім мільйонів євро плюс бонуси, знову замінив травмованого Мануеля Ноєра (38/розрив м'язових волокон у правій гомілці) і, незважаючи на три пропущені голи, справив багатообіцяюче враження в матчі проти «Бохума», запобігши ще більшій поразці кількома вдалими сейвами.

Але його спортивні досягнення – не єдине, що вражає фанатів в Урбігу! Через три дні після дебюту в Лізі чемпіонів Урбіг відсвяткував свій дебют у Бундеслізі в матчі проти «Бохума» (2:3).

Для багатьох уболівальників надзвичайно міцний торс 1,89-метрового білявого хлопця також є великою темою. Адже: ще кілька місяців тому німецький воротар збірної U21 був досить кволим – але зараз його футболка помітно натягується через велику кількість м'язів.

Йонас Урбіг (21/праворуч) отримує останні настанови від тренера воротарів Міхаеля Рехнера (44).

BILD розкриває секрети його супертіла!

Фізична форма Урбіга – результат його надзвичайних амбіцій і професійного способу життя. Воротар підпорядковує все своєму спортивному успіху, відмовляючись, серед іншого, від гучних вечірок чи інших заходів, які можуть негативно вплинути на його продуктивність.

Урбіг перейшов до «Баварії» наприкінці січня з «Кельна» (Друга Бундесліга) за сім мільйонів євро плюс бонуси.

Крім того, він стежить за правильним харчуванням (без спеціального плану дієти), висипається (зазвичай вісім годин на ніч) і регулярно працює додатково над своєю фізичною формою!

Оскільки він рано лягає спати, він відповідно рано прокидається. У свої кельнські часи бувало, що він тренувався сам вже о 6 ранку, потім йшов у тренажерний зал і виконував свою програму близько години. Потім він їхав додому, пив каву і вчасно повертався на зустріч з командою.

В іншому Урбіг любить розслабитися, не має хобі, які відволікають, і не має ексцентричних уподобань, як багато інших футбольних зірок, які часто захоплюються швидкими автомобілями чи екстравагантним одягом. У вільний час Урбіг любить грати на піаніно і в гольф.

Саме такий спосіб життя приніс молодому воротарю, який до січня ще сидів на лавці запасних у «Кельні», перші виходи на поле за «Баварію» проти «Баєра» і «Бохума». Оскільки, за інформацією BILD, основний воротар Ноєр ризикує вибути з гри до перерви на матчі збірних (з 17 березня), незабаром можуть відбутися наступні матчі – наприклад, матч-відповідь Ліги чемпіонів проти «Баєра» наступного вівторка (22:00 за київським часом).

Read in other languages

Про автора

Христина - журналістка, що спеціалізується на висвітленні питань історії та культури України. Її статті відзначаються глибоким дослідженням історичних подій, аналізом культурних явищ та популяризацією української спадщини. Вона часто пише про маловідомі сторінки історії України, розкриваючи їх для широкого загалу.