Декількома словами
Німецька екстремальна туристка Христина Цір готується до спроби встановити світовий рекорд у пішій ході. Вона планує пройти 342 кілометри за три доби без сну та перерв, стартуючи 17 червня.
Три дні йти пішки? Не проблема. Три дні йти пішки без жодної перерви та без сну? З цим, схоже, немає проблем лише у Христини Цір (38 років).
17 червня вона планує здійснити спробу світового рекорду. Маршрут довжиною 342 кілометри пролягатиме від Бранденбурзьких воріт до її рідного міста Плауен. На проходження цього шляху без сну та зупинок вона виділяє близько 72 годин. Фактично, вона збирається йти три доби поспіль. Чи можливо це?
«Попередній рекорд становить 302 кілометри. Я зможу це зробити, інакше б навіть не намагалася», — каже Цір. За її словами, не спати їй допомагають лише її непохитна воля, Кола та постійний рух.
Христина ретельно спланувала свої нічні переходи. «Перша ніч буде легкою, а друга — справжній диявол, з галюцинаціями та короткими фазами сну під час ходьби», — ділиться вона. Третя ніч, за її припущеннями, буде знову простішою. Зберігати активність їй допоможуть цукор, трохи кофеїну, а також мотивація, внутрішні діалоги та рух.
Необхідну фізичну форму екстремальна спортсменка Христина здобула за останні місяці. «Я тренувалася різнобічно, багато їздила на велосипеді — це була всебічна підготовка. Я в абсолютній формі», — стверджує вона. За кілька днів до «пекельного» походу вона значно знизила навантаження, за її мірками. «Я намагаюся розслабитись, тепер роблю лише три години спорту на день», — сміється вона. У звичайні дні подвійна чемпіонка світу проходить щонайменше 35 000 кроків і навіть працює за комп'ютером на біговій доріжці.
У травні минулого року Христина Цір здійснила свою найдовшу на той момент пішу подорож, пройшовши 270 кілометрів навколо Боденського озера. Цього року у неї був і один невдалий момент: у квітні подвійній чемпіонці світу з пішого туризму довелося перервати ультра-тур у Баварії після 138 кілометрів, хоча метою було 242 кілометри. Тоді спортсменку послабив шлунково-кишковий вірус.
Займатися екстремальними походами мати сина почала після життєвої кризи. У вересні 2021 року, після 17 років стосунків, вона знову стала самотньою — і просто почала йти.
