Декількома словами
Нервова система є складним «центром управління» тіла, що складається з центральної (головний і спинний мозок) та периферичної частин. Розуміння її роботи допомагає дбати про здоров'я нервів та шукати шляхи їх зміцнення.
Часто вважається, що міцні нерви — це лише питання сили волі та психологічної стійкості. Проте насправді вся людська нервова система є надзвичайно складною структурою, що складається з понад 100 мільярдів нервових клітин і тисяч нервових волокон, які пронизують усе наше тіло.
Початок нашої нервової системи лежить у головному та спинному мозку. Саме там розміщений головний «центр управління» організмом – так звана центральна нервова система. Від неї відходять нерви, що тягнуться, мов кабелі, до рук та ніг. Вони утворюють периферичну нервову систему.
Розуміння будови та функцій центральної нервової системи та периферичної нервової системи є ключовим для підтримки здоров'я нервів. Сучасні наукові дані дозволяють дізнатися, які фактори негативно впливають на нерви, як розпізнати перші ознаки проблем та які існують ефективні методи, щоб зміцнити нерви та захистити їх.
