Декількома словами
Актор Патрік Фернандес, відомий за серіалом GZSZ, поділився своїм досвідом подолання психологічних труднощів, пов'язаних із тиском, що виник у дитинстві, та важливістю терапії.
Патрік Фернандес (40 років), який виконує роль Карлоса в серіалі GZSZ, персонажа, що стикається з емоційними конфліктами та проблемами у стосунках, вперше відверто розповів про власну боротьбу.
Актор зізнався, що він просто "хотів функціонувати", поки не стало майже занадто пізно. Він відкрито розповів про сімейні суперечки та найбільшу битву свого життя: боротьбу із самим собою.
У листопаді, у Всесвітній місяць чоловічого ментального здоров’я, актор поділився, як багаторічний тиск успіху "майже знищив його психологічно" і як йому вдалося знову піднятися. Причина цього, за його словами, криється в дитинстві.
Обоє його батьків були професійними спортсменами. Патрік також рано почав займатися спортом, навіть став професійним футболістом і грав у третій лізі. Проте бажання досягти успіху батьків стало для нього прокляттям. "Я виріс з таким тиском проти себе, що за кожну помилку, яку я робив, я дуже жорстко розмовляв сам із собою у своїй голові", — розповів актор.
Коли він дізнався, що стане батьком, він відчув, що йому нарешті потрібно відпустити ситуацію. "Цей тиск: родина, моя дружина, скоро з'явиться дитина. Тоді я відчув себе так, ніби не можу дихати, з цим самотиском бажання зробити все ідеально. У той момент я просто сказав: я помру, якщо щось не зроблю".
Патрік звернувся за допомогою і досі перебуває на терапії. "У мене є терапевт, з якою я працюю 24/7. Це не означає, що вона терапевтує мене щодня, але вона доступна для мене 24/7, якщо у мене є питання", — говорить він. Актор знає: "Треба розуміти, що це не просто: я сходжу тричі на терапію, і все знову буде добре, — а ти постійно відкриваєш нові рани".
Патрік Фернандес інтенсивно працює над собою майже десять років, під наглядом терапевта. Під час сесій він також торкається своїх напружених стосунків з батьком, які досі впливають на нього. В інтерв'ю він звернувся до нього: "Тату, я люблю тебе. Я хочу знову грати з тобою в теніс і просто випити пива". Тим часом він навчився дивитися на життя позитивніше. Сьогодні він вільний від тиску успіху і успішний як у професійному, так і в особистому житті.