Багато людей зберігають свою зубну щітку дуже близько до туалету. Часто це пов'язано з невеликими розмірами ванної кімнати, але через це ваша зубна щітка піддається впливу численних бактерій та вірусів. Лікар зі Сінгапуру попереджає про це в Instagram.

«Чи знаєте ви, що бактерії можуть підійматися в повітря на висоту до двох метрів під час змивання води в туалеті?», — запитує доктор Семюель Чоудхурі у своєму відео. Водночас він застерігає від думки, що чохол може захистити від бактерій.

Він цитує дослідження 2015 року, в якому вивчалися мікроби на зубних щітках у гуртожитку. «Дослідники виявили, що 60 відсотків усіх зубних щіток містили фекалії», — пояснює він. За словами Чоудхурі, чохол для зубної щітки абсолютно нічого не дасть. Навпаки: «Дослідження показали, що зберігання зубної щітки в закритому контейнері збільшує кількість бактерій, оскільки це створює оптимальне середовище для їхнього росту».

На щастя, доктор Чоудхурі знає чотири прості способи, як чистити зуби без мікробів:

• Завжди тримайте щітку вертикально, щоб вода могла стікати.
• Змінюйте зубну щітку або її головку кожні три-чотири місяці.
• Тримайте зубну щітку подалі від унітазу та намагайтеся тримати кришку унітазу закритою під час змивання.
• Зберігайте зубну щітку в добре провітрюваному місці, щоб вона могла висохнути.

Відео доктора Чоудхурі вже зібрало десятки тисяч лайків. Багато шанувальників висловлюють вдячність за його поради в коментарях.

До найпоширеніших потенційно шкідливих бактерій з унітазу належать кишкова паличка (E. coli) та золотистий стафілокок (S. aureus). Їх можна вдихнути, що збільшує ризик серйозного шлунково-кишкового грипу або респіраторної інфекції. Дослідники з Касселя нещодавно на наочних зображеннях показали, що частинки з туалету під час змивання поширюються в приміщенні на відстань до 1,5 метра.