Лікар попереджає про часто недооцінену проблему гігієни у ванній кімнаті. «Чи знали ви, що бактерії під час змивання унітаза можуть розлітатися в повітрі на відстань до двох метрів?» — запитує медик. Ці мікрочастинки можуть легко осідати на зубних щітках, які зберігаються надто близько до унітаза.

Фахівець посилається на дослідження, під час якого вивчали мікроби на зубних щітках. «Дослідники виявили, що приблизно 60% усіх зубних щіток містили фекальні бактерії», — пояснює він. Серед найпоширеніших потенційно шкідливих бактерій з унітаза — кишкова паличка (E. coli) та золотистий стафілокок (S. aureus). Вдихання цих мікробів може збільшити ризик розвитку гострої шлунково-кишкової інфекції або респіраторних захворювань.

Вражаючі візуалізації показують, що частинки з унітаза за лічені секунди після змивання розносяться на відстань до 1,5 метрів у приміщенні.

Цікаво, що використання ковпачка для зубної щітки не вирішує проблему, а навпаки, може погіршити ситуацію. «Дослідження показали, що зберігання зубної щітки в закритому контейнері збільшує кількість бактерій, оскільки створює оптимальні умови для їхнього росту», — зазначає лікар.

Дотримуйтесь цих порад для боротьби з бактеріями:

• Регулярно змінюйте щітку: Замінюйте зубну щітку або насадку кожні три-чотири місяці, щоб уникнути накопичення нальоту та бактерій.
• Правильне зберігання: Зберігайте зубну щітку якомога далі від унітаза.
• Закривайте кришку: Завжди закривайте кришку унітаза перед змиванням, щоб зменшити розповсюдження мікробів.
• Забезпечте вентиляцію: Зберігайте щітку в добре провітрюваному місці, щоб вона могла повністю висохнути між використаннями.

Електричні зубні щітки для максимальної гігієни

Аналіз численних досліджень показав, що електричні зубні щітки в більшості випадків ефективніші за звичайні ручні щітки у видаленні зубного нальоту та зменшенні кровоточивості ясен. Вибір правильної моделі може значно покращити вашу щоденну гігієну ротової порожнини.