Декількома словами
Зростає тренд на окремий сон у парах як спосіб покращити якість відпочинку та стосунків. Психологи вважають, що це може стати ключем до гармонії та навіть покращення інтимного життя.
Хропіння, стрес, різні біоритми – поширені проблеми, які заважають парам спати разом. Те, що раніше могло вважатися ознакою кризи у стосунках, сьогодні для багатьох стає вирішенням проблем: спати окремо.
Все більше пар по всьому світу, включаючи Україну, обирають роздільний сон. Вони повідомляють про покращення якості відпочинку, зменшення конфліктів і навіть зростання близькості та бажання. Це вже не табу, а свідомий вибір на користь гармонії та власного самопочуття.
Психологи наголошують, що окремі спальні або навіть окремі ліжка в одній кімнаті можуть стати ключем до щасливішого партнерства. Коли кожен з партнерів має можливість добре виспатися, це позитивно впливає на настрій, терпимість та загальну атмосферу у стосунках.
Такий підхід, за словами фахівців, може парадоксально покращити інтимне життя, оскільки відпочилі люди більш відкриті до близькості. Цей тренд стає настільки помітним, що його починають враховувати навіть при проєктуванні нового житла.
