Знеболення спини: Експертні поради

Близько третини людей регулярно відчувають біль у спині. Доктор Маттіас Манке, ортопед з Бохума, пояснює, звідки береться цей біль і що з цим можна зробити.

Доктор Манке зазначає, що біль у спині може бути спричинений різними факторами, від неправильної постави до проблем з міжхребцевими дисками. Він підкреслює важливість розуміння причини болю для ефективного лікування. Серед основних порад: