Щоденний душ: розкіш чи необхідність? Вартість та вплив на здоров'я

Щоденний душ: розкіш чи необхідність? Вартість та вплив на здоров'я

Декількома словами

Щоденний душ може бути звичкою, яка впливає на ваш бюджет і здоров'я шкіри. Розгляньте можливість скорочення частоти прийому душу для економії води та збереження природного балансу шкіри.


Чи справді щоденний душ - це дороге задоволення? Розглядаємо питання водокористування та його вплив на ваш бюджет і самопочуття.

Споживання води у світі за останнє століття зросло вшестеро. Це пов'язано не лише зі стрімким зростанням населення, але й зі збільшенням споживання води на душу населення. Чи дійсно так погано приймати душ щодня? Розглянемо це питання детальніше.

Скільки води витрачається під час душу? У середньому, ви витрачаєте від 12 до 15 літрів води за хвилину. Використання економічної лійки для душу може скоротити витрати майже вдвічі. Залежно від типу нагрівання води, для душу потрібно від 1,5 до 8 кіловат-годин енергії. В середньому, один душ коштує 1,25 євро. Спочатку це може здатися невеликою сумою, але вона швидко накопичується протягом року. Сім'я з двох осіб, яка приймає душ щодня, витрачає близько 912 євро на рік. Якщо скоротити кількість прийомів душу до чотирьох разів на тиждень, пара може заощадити близько 400 євро на рік.

Для тих, хто хоче заощадити ще більше води та енергії, варто відмовитися від тривалих пінних ванн, оскільки для ванни потрібно приблизно втричі більше води та енергії, ніж для душу.

Чи корисно приймати душ щодня? Для багатьох ранковий душ є частиною щоденної рутини. Проте, скорочуючи кількість прийомів душу, ви не лише заощаджуєте воду, але й захищаєте власну шкіру! Гелі для душу та мило часто містять ароматизатори та консерванти. Шкіра може реагувати на цей мікс інгредієнтів почервонінням, висипаннями, свербінням та екземами. У догляді за шкірою часто менше означає краще. Для ретельного очищення тіла достатньо використовувати мочалку та трохи мила з нейтральним pH. При цьому достатньо очищати милом лише пахви, ступні, руки, а також середину грудей і спини. Решту тіла можна просто протерти вологою мочалкою.

Скільки води споживається в Україні? Кожен українець споживає в середньому понад 130 літрів питної води на день. Ця цифра включає особисту гігієну, змивання туалету, приготування їжі, пиття та прання. Споживання води в Україні має тенденцію до зменшення.

Варто зазначити, що Україна є країною, багатою на водні ресурси. Важливо раціонально використовувати цей ресурс, щоб забезпечити його доступність для майбутніх поколінь.

Read in other languages

Про автора

Олена - досвідчена журналістка-розслідувачка, що спеціалізується на викритті корупційних схем у вищих ешелонах влади. Її репортажі відзначаються глибоким аналізом, ретельним збором фактів та сміливістю у висвітленні резонансних тем. Вона не боїться ставити незручні запитання та доводити свої розслідування до кінця, навіть якщо це становить загрозу її безпеці.