Секс не тільки приносить задоволення, але й корисний для здоров'я!

Експерти попереджають про негативні наслідки тривалої абстиненції. Дізнайтеся, як регулярний секс знижує стрес і продовжує життя.

На тлі численних світових викликів, нове дослідження виявляє ще одну серйозну проблему – глобальну кризу сну.

Дослідження «ResMed Global Sleep Survey 2025», в якому взяли участь 30 026 осіб з різних країн, включаючи США, Китай, Індію, Великобританію, Німеччину та Францію, демонструє вражаючі результати.

Згідно з отриманими даними, респонденти в середньому майже три ночі на тиждень відчувають неякісний сон. Більше того, майже 71% опитаних зізналися, що хоча б раз у професійній кар'єрі брали лікарняний через проблеми зі сном.

Чи відчуваєте ви у ваших стосунках більше, ніж ваш партнер?

Як впоратися з цим почуттям і коли воно стає проблематичним, пояснює коуч з відносин Герген фон Хухтінг. Дізнайтеся, що може допомогти вам знайти баланс.

Чи часто ви кажете «Я тебе кохаю», а ваш партнер значно рідше? Ви постійно шукаєте близькості, а партнеру потрібен особистий простір? Така ситуація може бути викликом для обох.

Дехто шукає кохання у дейтингових застосунках, як Tinder, або в галасливих клубах. А є Леоні Бургер, яка стала зіркою в Німеччині під псевдонімом Leony. Вона була б душею будь-якого танцполу і, напевно, обвалила б сервери дейтингових додатків. Але такий спосіб пошуку партнера не для співачки з Верхнього Пфальцу.