Світовий рекорд з ультрапішого марафону: 363 км без сну та відпочинку

Світовий рекорд з ультрапішого марафону: 363 км без сну та відпочинку

Декількома словами

Німкеня Крістін Цір встановила новий світовий рекорд за тривалістю безперервної ходьби, подолавши 363 кілометри майже за 80 годин. Під час марафону вона перевершила попередній рекорд (302 км) і навіть заблукала незадовго до фінішу, пройшовши більше запланованого.


Берлін/Плауен — Неймовірний подвиг здійснила Крістін Цір (38 років). Після майже 80 годин безперервного руху вона завершила свій марафонський похід, подолавши 363 кілометри і встановивши новий світовий рекорд за тривалістю безперервної ходьби.

Попередній рекорд становив 302 кілометри. Крістін перевершила його ще вночі п'ятниці. До мети в Плауені залишався ще 61 кілометр, але в результаті їй довелося пройти на 21 кілометр більше, ніж планувалося. Ультрамарафонка зізналася, що вранці п'ятниці заблукала. "Було три паралельні пішохідні маршрути, вони були так засмічені, що мені довелося повертатися", — розповіла вона.

Незважаючи на те, що Крістін заблукала і в підсумку пройшла майже на 20 кілометрів більше запланованого, вона зберігала позитивний настрій.

Спробу встановити світовий рекорд з ходьби без перерви спортсменка розпочала у вівторок біля Бранденбурзьких воріт у Берліні. Перед стартом вона заявила: "Попередній рекорд — 302 кілометри. Я можу це зробити, інакше б не стала намагатися". Крістін планувала не спати виключно завдяки силі волі, колі та руху. І їй це вдалося.

Незадовго до 15:00 у п'ятницю вона фінішувала на ринковій площі в Плауені. Виснажена, з мозолями на обох ногах, але сяюча від щастя. "Я у відмінній формі. І я все ще дуже рухлива. Це для мене загадка", — сказала вона переповнена радістю присутнім теле- та радіожурналістам. "Три ночі без сну я теж дуже, дуже добре перенесла". Її єдиним бажанням було: "Прийняти душ, поспати, ще трохи поїсти".

Екстремальну спортсменку зустрів обер-бургомістр Плауена Штеффен Ценнер.

Необхідну фізичну форму для такого неймовірного подвигу Крістін Цір напрацьовувала роками. Вона різнобічно тренувалася, зокрема активно займалася велоспортом — це була всебічна підготовка. "Я абсолютно здорова", — стверджує вона. В останні дні перед "пекельним туром" вона значно знизила навантаження. "Я намагаюся розслабитися, зараз займаюся спортом лише три години на день", — сміючись розповіла вона. У звичайні дні дворазова чемпіонка світу робить не менше 35 000 кроків, а офісну роботу виконує навіть на біговій доріжці.

У травні минулого року Крістін Цір вже здійснювала свою найдовшу на той момент пішу прогулянку: вона пройшла 270 кілометрів навколо Боденського озера за 55 годин і 15 хвилин. Однак цього року був і невдалий досвід: у квітні дворазовій чемпіонці світу з пішого туризму довелося перервати ультра-тур у Баварії після 138 кілометрів, хоча метою було 242 кілометри. Тоді спортсменку ослабив шлунково-кишковий вірус.

Екстремальними походами мати одного сина зайнялася після життєвої кризи. У вересні 2021 року, після 17-річних стосунків, вона стала знову вільною — і просто пішла.

Про автора

Яніна - журналістка, що спеціалізується на висвітленні питань освіти та науки. Її статті відзначаються глибоким аналізом освітніх реформ, наукових досліджень та інновацій. Вона часто бере інтерв'ю у відомих науковців та освітян, розкриваючи їхні ідеї та досягнення.