Штучне світло вночі шкідливе для здоров'я

Ми все частіше піддаємося впливу штучного світла вночі. Причиною є як прилади в приміщеннях, так і джерела за межами будинку, переважно у великих містах. До 40 відсотків людей сплять з увімкненою лампою в спальні та/або залишають телевізор увімкненим. Це шкідливо для здоров'я! Навіть найменші джерела світла можуть погіршити сон і зашкодити здоров'ю.