Люди, які сплять на лівому боці, часто здоровіші та мають менше проблем із травленням. І: вони рідше хропуть! 57 відсотків німців найбільше люблять спати на боці, близько 20 відсотків – на животі, решта – на спині. Насправді є кілька причин відпочивати на боці, особливо на лівому.
Перегоновий човен на величезній швидкості 320 км/год мчав по озеру, коли раптово злетів у повітря і кілька разів перекинувся. Попри жахливі кадри, водії дивом вижили.
У середині травня нарешті знову починається полуничний сезон. У всьому світі люди збираються разом, щоб відсвяткувати його. Пропонуємо дізнатися, де відбуваються полуничні фестивалі!
Florida Strawberry Festival проходив з 27 лютого по 9 березня 2025 року у Флориді. Традиція цього свята сягає 1930 року. У «Plant City» в цей час можна не тільки їсти полуницю в будь-якому вигляді, але й бути присутнім на виборах щорічної полуничної королеви та найшвидшої свині.
Ми все частіше піддаємося впливу штучного світла вночі. Причиною є як прилади в приміщеннях, так і джерела за межами будинку, переважно у великих містах. До 40 відсотків людей сплять з увімкненою лампою в спальні та/або залишають телевізор увімкненим. Це шкідливо для здоров'я! Навіть найменші джерела світла можуть погіршити сон і зашкодити здоров'ю.
Посуха стає все більшою проблемою для природи, особливо в наших садах. Тому настав час підготувати їх до цього. Це корисно не тільки для рослин, але й для нас, людей. Здоровий сад корисний для душі. Експерти природоохоронної організації NABU дають поради щодо оптимального ґрунту та найкращого вибору рослин. Так ваш сад добре переживе тривалі періоди посухи.
Дедалі більше людей вживають таблетки для серця. Особливо це стосується чоловіків. У 2002 році вони в середньому вживали 58 добових доз серцево-судинних препаратів, а в 2024 році – вже 138! Це зростання на 138 відсотків! Нові ексклюзивні дані Techniker Krankenkasse (TK) показують: кількість призначених серцево-судинних препаратів за останні 25 років зросла більш ніж удвічі.
Вічна та щаслива любов – це мрія багатьох пар. Але як цього досягти? Ключем до міцних стосунків є чітка та чесна комунікація. Однак часто виникають труднощі, які призводять до розчарувань і непорозумінь.
Соціальні науковці розглядають частоту спільних трапез як індикатор соціальної єдності, тому спільному прийому їжі надається велике значення. Це також підтверджує «Всесвітній звіт про щастя», який щорічно детально вивчає рівень щастя понад 150 000 людей зі 142 країн і регіонів. Згідно з дослідженнями, рівень задоволеності життям був вищим, коли люди частіше їли разом. Це також допомагає боротися з болем і стресом.
Для багатьох це відчувається найкраще, але це не так! Хоча тіло знає цю позицію з більш круглою спиною та перенапруженою шиєю (шия грифа) через щоденне сидіння – це все одно не здорово. Причина: це ще більше посилює погану поставу протягом дня під час сну. «Якщо це триває роками, ця погана постава закріплюється і в похилому віці супроводжується багатьма проблемами, такими як скутість шиї, шум у вухах, запаморочення та проблеми з хребтом», – попереджає експерт зі здоров’я та болю Роланд Лібшер-Брахт.