Хропіння

Найкраща поза для сну: хто спить на лівому боці, менше хропе

Сон на лівому боці: переваги для здоров'я

Люди, які сплять на лівому боці, часто здоровіші та мають менше проблем із травленням. І: вони рідше хропуть! 57 відсотків німців найбільше люблять спати на боці, близько 20 відсотків – на животі, решта – на спині. Насправді є кілька причин відпочивати на боці, особливо на лівому.

Read in other languages

Щоночі! - Скільки сну коштує вам партнер, що хропе

Тут ви знайдете програвач Text-to-Speech Щоб показати TTS Player, нам потрібна ваша згода. активувати зовнішній вміст Щоб відобразити вбудований вміст, потрібна ваша згода на обробку персональних даних, яку ви можете відкликати в будь-який час (за допомогою перемикача або через « Відкликання відстеження та файлів cookie » в кінці сторінки). При цьому дані можуть передаватися до третіх країн, таких як США (ст. 49 абз. 1 літ. а GDPR). Активуючи вміст, ви погоджуєтеся. Додаткову інформацію можна знайти тут.

Read in other languages

Здоров'я серця: експерти про профілактику та інновації

Серцево-судинні захворювання все ще залишаються причиною смерті номер 1! Лише в Німеччині щороку від їхніх наслідків помирає понад 300 000 людей. На великому Кардіологічному саміті, що відбувся у Берліні, понад 100 провідних фахівців з кардіології, представників науки, політики та системи охорони здоров'я обговорили, як нарешті змінити цю ситуацію.

Read in other languages

Апное сну: небезпека мікросну за кермом

Мікросон за кермом змінив усе для Гельмута Дендля. Діагноз: апное сну, вигорання та проблеми з серцем. Колишній водій автобуса, який щиро любив свою роботу, змушений був кардинально змінити своє життя. Сьогодні він бореться з хворобою та застерігає інших про ризики ігнорування втоми та важливість своєчасної діагностики розладів сну.

Read in other languages

Стрімер Twitch пережив інсульт у прямому ефірі

«Друкарська машинка замість клавіатури», – коли Андре Крігер хотів прочитати цей коментар користувача в прямому ефірі на Twitch, у нього відмовила мова. Хвилинами він боровся за правильні слова, бурмотів собі під ніс. «Я більше не міг сказати те, що хотів. З моїх вуст вилітали зовсім інші слова», – розповідає він. Понад 15 років його фоловери знають його як «CommanderKrieger». Стрімер веде один із найбільших ігрових каналів Німеччини.

Read in other languages

Жозе Моурінью заснув на пресконференції: несподіваний інцидент

Під час пресконференції трапився незвичайний випадок: Жозе Моурінью, головний тренер команди, несподівано почав хропіти. Це сталося у відповідь на запитання репортера, що викликало здивування та обговорення серед присутніх.

Інцидент викликав бурхливу реакцію в соціальних мережах, де вболівальники та експерти висловлюють свої припущення щодо причин такого стану тренера. Можливо, на Моурінью вплинув напружений графік тренувань та ігор, або ж питання журналіста виявилося надто нудним.

Read in other languages