Найкраща поза для сну: хто спить на лівому боці, менше хропе
Сон на лівому боці: переваги для здоров'я
Люди, які сплять на лівому боці, часто здоровіші та мають менше проблем із травленням. І: вони рідше хропуть! 57 відсотків німців найбільше люблять спати на боці, близько 20 відсотків – на животі, решта – на спині. Насправді є кілька причин відпочивати на боці, особливо на лівому.
