Звук – це більше, ніж просто шум

Керівники страхових компаній б'ють на сполох через надмірне споживання цукру

Все більше дітей та підлітків хворіють на діабет 2 типу

Все більше дітей та підлітків хворіють на діабет 2 типу, раніше відомий як «діабет літніх людей». Хоча цей тип зустрічається значно рідше, ніж діабет 1 типу, кількість хворих зростає. Про це попереджає Німецьке товариство діабетології (DDG). У 2022 році в Німеччині діабет 2 типу діагностували приблизно у 970 молодих людей віком від 11 до 17 років, більшість пацієнтів – 15 років і старші. Однак, за оцінками, кількість незареєстрованих випадків значно вища.

Відоме прислів'я рекомендує розподіляти прийоми їжі так: «Снідай як імператор, обідай як король, вечеряй як жебрак».

Ідея полягає в наступному:

Сезон, коли ви були зачаті, може впливати на ваш нинішній метаболізм

Це показує нещодавнє дослідження. Згідно з дослідженням, люди, які були зачаті в холодні місяці, зберігають жир інакше, ніж люди, зачаті в теплі місяці.

Серцево-судинні захворювання все ще залишаються причиною смерті номер 1! Лише в Німеччині щороку від їхніх наслідків помирає понад 300 000 людей. На великому Кардіологічному саміті, що відбувся у Берліні, понад 100 провідних фахівців з кардіології, представників науки, політики та системи охорони здоров'я обговорили, як нарешті змінити цю ситуацію.

Що таке ожиріння і коли вага стає надмірною?

Надмірна вага або ожиріння діагностуються, коли маса тіла людини є завеликою відносно її зросту. Сьогодні для визначення надмірної ваги часто використовують індекс маси тіла (ІМТ). За цією метрикою, близько 60% населення Німеччини мають надмірну вагу. Однак інформативність ІМТ вже давно вважається застарілою.

Як розраховується ІМТ?

Особистий ІМТ розраховується шляхом ділення маси тіла в кілограмах на зріст у метрах у квадраті (кг/м²). Згідно з цією формулою, надмірна вага починається вже з ІМТ понад 25.

Ожиріння в Україні: епідемія нашого часу

Ожиріння стало справжньою епідемією в Україні, вражаючи мільйони людей.

Експерти пояснюють, чому проблема надмірної ваги – це не лише питання харчування. Існують генетичні та біологічні фактори, що відіграють важливу роль.

Дізнайтеся, як ожиріння шкодить серцю та як вирватися з цього замкненого кола.

Проблема ожиріння має комплексний характер, ігнорування якої може призвести до серйозних наслідків для здоров'я.

Значною мірою здоров'я нашого серця залежить від нас самих.

І якщо ми усунемо фактори ризику, то зможемо навіть значно подовжити своє життя.
Наскільки саме, показує дослідження, представлене нещодавно на конгресі кардіологів ACC у Чикаго. Ключові фактори ризику, такі як куріння, високий кров'яний тиск, підвищений холестерин, діабет та ожиріння, мають значний вплив на тривалість життя. Згідно з результатами дослідження, усунення цих ризиків може додати до 14 років життя, особливо якщо почати піклуватися про здоров'я серця у молодому віці.

Нове дослідження зі Швеції показує, що обхват талії є кращим індикатором ризику розвитку раку в чоловіків, ніж індекс маси тіла (ІМТ). Дослідники Лундського університету в Мальме проаналізували дані про стан здоров'я 339 190 осіб у період з 1981 по 2019 рік.

За учасниками спостерігали в середньому 14 років. За цей час у 18 185 осіб розвинувся рак, пов'язаний з ожирінням, включаючи рак стравоходу, товстої кишки, печінки, підшлункової залози, молочної залози та жовчного міхура.