Прищі на лобі, щоках чи навколо рота – це завжди неприємно! Особливо на обличчі вони викликають дискомфорт. Багато хто одразу хапається за косметичні засоби, але чи знаєте ви, що причини висипань часто криються глибше? Місце розташування прища може багато розповісти про стан вашого здоров'я. Розберімося, що саме.

Що означають прищі на різних ділянках обличчя?

Забиті пори, порушений захисний бар'єр шкіри або неправильний догляд – це лише деякі з найпоширеніших причин появи прищів. Але шкіра – це найбільший орган, і вона може багато чого розповісти про наш спосіб життя. Неправильне харчування, стрес, недосипання або недостатнє споживання води – все це відображається на шкірі.

Регулярний догляд за шкірою – обов'язковий крок у боротьбі з прищами та акне!

Маски для обличчя також можуть творити дива. Домашні засоби, такі як цинк, олія чайного дерева або глина, також сприяють поліпшенню стану шкіри. Догляд за шкірою важливий не лише для підлітків, але й для чоловіків та людей зрілого віку. Залежно від типу шкіри, їй потрібен різний догляд. Суха шкіра потребує зволоження, комбінована – балансу між жирними та сухими ділянками, а жирна шкіра потребує особливої уваги через схильність до висипань.

Що таке «face mapping»?

Насправді, місця, де з'являються прищі, можуть розповісти більше про ваше здоров'я, ніж ви думаєте! Цей метод бере свій початок у традиційній китайській медицині. «Face mapping» – це зіставлення певних зон на обличчі з конкретними органами або системами організму. Якщо прищі постійно з'являються в одному й тому ж місці, це може свідчити про проблему з певним органом.

Про що говорять ваші прищі:

• 1. Прищі на лобі

  Якщо прищі часто з'являються на лобі, це може свідчити про проблеми з травленням або стрес. Незбалансоване харчування, харчова непереносимість або навіть токсини можуть призвести до висипань. Гормональні коливання також відіграють роль.

  Порада: Зверніть увагу на свої харчові звички! Уникайте надмірного вживання алкоголю, жирної їжі та цукру. Також виділяйте час для відпочинку – це важливо для вашого здоров'я та шкіри.

• 2. Прищі на скронях

  Висипання на скронях або вухах можуть бути ознакою нестачі рідини в організмі або проблем з нирками. Надмірна вага або високий кров'яний тиск також можуть бути факторами. Пийте достатньо води – не менше 1,5 літра на день. Продукти, такі як пекінська капуста, яблука або гречка, можуть підтримати функцію нирок і допомогти боротися з висипаннями.

• 3. Прищі між бровами

  Як і лоб, ця зона часто пов'язана з травленням і печінкою. Надмірне вживання алкоголю швидко проявляється у вигляді прищів між бровами. Зверніть особливу увагу на свій раціон і зробіть перерву у вживанні алкоголю та інших шкідливих речовин.

• 4. Прищі над вилицями

  Верхня частина щік пов'язана з серцем. При появі прищів у цій зоні, включіть у свій раціон корисні жири, такі як авокадо, лосось або горіхи.

• 5. Прищі на вилицях

  Висипання в нижній частині щік пов'язані з легенями та шлунком. Алергії або непереносимість певних продуктів можуть проявлятися у вигляді прищів. Забруднене повітря або куріння також можуть впливати на цю зону.

• 6. Прищі під вилицями

  Згідно з «face mapping», прищі в цій області вказують на проблеми з печінкою і шлунком. Збалансоване харчування має важливе значення! Детоксикація печінки також може поліпшити стан шкіри. Гіркі речовини, що містяться в часнику, імбирі та кульбабі, підтримують процес детоксикації.

• 7. Прищі навколо рота

  Якщо висипання з'являються навколо рота, це може свідчити про проблеми зі шлунком або органами травлення. Зверніть увагу на збалансоване харчування з великою кількістю фруктів, овочів і клітковини! Уникайте гострої їжі, цукру і жирної їжі.

• 8. Прищі на щелепі та підборідді

  У жінок прищі навколо щелепи часто вказують на гормональний дисбаланс. Гормональний дисбаланс виникає, коли рівень естрогену падає, а рівень тестостерону зростає. Оскільки тестостерон регулює вироблення шкірного сала, підвищений рівень призводить до збільшення вироблення шкірного сала і, отже, до висипань. Особливо це помітно перед менструацією, під час вагітності або в період менопаузи. Якщо прищі з'являються лише періодично, зазвичай організм самостійно відновлюється. Однак, якщо висипання не зникають протягом тривалого часу, слід звернутися до лікаря для обстеження гормонального фону.