Серцево-судинні захворювання
Моржування: не для всіх. Користь та ризики
Стрибок у крижану воду – для багатьох це звучить як безглузда перевірка на сміливість, для інших – це ритуал з численними перевагами для здоров'я.
Чи то для зміцнення імунної системи, зниження стресу, чи для особливого заряду бадьорості – зимове купання набуває великої популярності. Але чи може моржування бути небезпечним? На що слід звернути увагу? І що насправді відбувається з тілом у крижаній воді?