Цукор є всюди

Канадське дослідження показує: сніданок має бути різним для чоловіків та жінок задля активного обміну речовин!

Чоловіки отримують переваги від одних аспектів, а жінки - від інших.

Чому правильний сніданок такий важливий і що саме має значення, ви дізнаєтесь.

П'ють, плюють, грають далі. Що за цим стоїть?

Сцена, яка часто повторюється під час матчів: футболіст робить великий ковток з пляшки – і одразу ж його випльовує. Дивний ритуал? Чи за цим криється щось більше? Насправді, це майже феномен, що спортсмени так часто випльовують свої напої. І це явище навіть має назву, принаймні, коли йдеться про енергетичні напої: Carb Rinsing. Тобто, по суті, полоскання рота вуглеводами.