Життя та знання

Вона досягла того, про що мріють багато хто: скинула надмірну вагу.

Мікаела Камерон важила 127,7 кг і почувалася «товстою, пригніченою та розгубленою». Наприкінці 2023 року страждання стали нестерпними, і вона вирішила змінити своє життя – схуднувши більш ніж на 60 кілограмів. Тепер вона відчуває свободу, реалізує свої мрії та готується до змагань з фітнесу.

Дізнайтеся, як їй вдалося здійснити цю неймовірну трансформацію та надихнути інших не здаватися.

Сон важливий для здоров'я

Сон важливий для здоров'я, але постійна сонливість може бути тривожним сигналом. Згідно з дослідженням Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, жінки у віці 80+, які відчувають сонливість протягом дня, мають вдвічі вищий ризик розвитку деменції.

Кадри, що шокують: у фітнес-клубі в Китаї батько змушує малюка підіймати важкі ваги, підбадьорюючи його.

На відео видно, як зовсім маленька дитина намагається підняти важку штангу, а батько заохочує її до цього. Ситуація викликала хвилю обурення в мережі, адже подібні навантаження можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю дитини. Експерти наголошують, що діти не повинні займатися важкою атлетикою до певного віку, щоб уникнути травм і проблем з розвитком.

Щороку в Німеччині викрадають понад 300 000 велосипедів. Надійний замок – це запорука спокою та захист від неприємностей. Подбайте про безпеку вашого двоколісного транспорту!

Перші кольори природи вже тут! Чи впізнаєте ви ці ранні квіти?

Ранні квіти: крокуси, підсніжники, проліски та інші вже радують нас своїм цвітінням. Але чи всі вони вам знайомі? Дізнайтеся більше про ці чудові рослини, що сповіщають про прихід весни.

Весна – час пробудження природи, і першими про це сигналізують саме ранні квіти. Їх ніжні пелюстки розквітають, даруючи нам надію та радість після довгої зими. Крокуси, підсніжники та проліски – лише деякі з представників цього дивовижного світу. Не пропустіть можливість помилуватися їхньою красою!

В Україні пляшка холодного пива є майже у кожному кошику для покупок. Однак, у Kaufland на любителів Heineken чекає неприємний сюрприз – там, де зазвичай стояло улюблене пиво, зараз лише порожня полиця.

Адже дочірня компанія Schwarz наразі не постачає нідерландське пиво до своїх філій. Причини поки що незрозумілі. У своїй заяві Kaufland лише зазначає: «Ми пропонуємо нашим клієнтам широкий вибір різних сортів пива. Продукція компанії Heineken наразі до них не входить».

Часто причиною подібних ситуацій стають цінові конфлікти.

Чи знали ви, що можете знизити ризик смертності на 17 відсотків, якщо виключите вершкове масло зі свого раціону?

Нове дослідження пов'язало регулярне споживання вершкового масла з підвищеним рівнем смертності. Дослідники проаналізували дані понад 200 000 дорослих і виявили, що заміна вершкового масла рослинними оліями може знизити ризик передчасної смерті на 17 відсотків.

З початком весни знову починається сезон алергії.

У той час, як багато людей насолоджуються прогулянками пробудженою природою, інші сидять вдома з нежитем, сльозотечею та свербінням очей. Близько 12 мільйонів людей, які страждають на алергію на пилок, зовсім не переносять м'яке весняне повітря з одним або кількома видами пилку. Тому важливо знати, який пилок, коли і де літає. Відповідь дає календар цвітіння. Дізнайтеся тут, як алергіки можуть використовувати його для себе.

Втомилися від фейкових новин, образ та витоку даних? Ми покажемо крок за кроком, як покинути соціальні платформи Meta та зберегти свої дані. Дізнайтеся, як деактивувати свої облікові записи, зробити резервні копії інформації та остаточно видалити акаунти. Дізнайтеся, як покинути платформи Meta, такі як Facebook, Instagram, Threads і WhatsApp, та зберегти свої особисті дані.

Основні кроки для видалення акаунтів у соцмережах:

Безглютенова дієта: мода чи необхідність?

Експерти стверджують, що навіть люди без непереносимості глютену можуть відчути переваги від його обмеження.

Дізнайтеся, як чутливість до глютену впливає на організм.

Чи завжди безглютенові продукти корисні?

Розберемося разом.