Дієта

Питання ранку – чи варто дійсно снідати «як імператор»?

Відоме прислів'я рекомендує розподіляти прийоми їжі так: «Снідай як імператор, обідай як король, вечеряй як жебрак».

Ідея полягає в наступному:

«Нога Ozempic»: новий побічний ефект препарату для схуднення, якого бояться зірки

За допомогою препарату Ozempic знаменитості сподіваються виглядати сяючими, але цей побічний ефект може зіпсувати все!

Багато зірок зараз використовують ін'єкції Ozempic для схуднення і втрачають вагу завдяки цим уколам.

Проте, препарат має побічні ефекти, і найновіший з них – це «нога Ozempic».

Вени стають виразними, кістки випирають, а шкіра збирається у складки.

Дослідження показує - Цей сніданок робить вас непривабливими

Студія показує, що сніданок з великою кількістю рафінованих вуглеводів робить вас непривабливими

Забудьте про круасани та білий хліб вранці, якщо хочете добре виглядати! Останні дослідження показують, що люди, які їдять на сніданок багато рафінованих вуглеводів, вважаються менш привабливими, ніж ті, хто віддає перевагу здоровішим, нерафінованим вуглеводам.

Фіналісти «Biggest Loser»: вражаюча втрата ваги

Легко у весну!

Для учасників шоу «Biggest Loser» ця мрія стає реальністю, адже вони доклали чимало зусиль та поту, щоб схуднути. У неділю ввечері відбувся півфінал шоу зі схуднення, де шестеро з чотирнадцяти початкових кандидатів боролися за вихід у великий фінал, який транслюватиметься в понеділок (14.04).

Рамін Абтін (52) та доктор Крістін Тайсс (45) супроводжують учасників як тренери у таборі для схуднення на грецькому острові Наксос.

Сніданок для жінок та чоловіків: як їжа впливає на метаболізм

Канадське дослідження показує: сніданок має бути різним для чоловіків та жінок задля активного обміну речовин!

Чоловіки отримують переваги від одних аспектів, а жінки - від інших.

Чому правильний сніданок такий важливий і що саме має значення, ви дізнаєтесь.

Weight Watchers на межі банкрутства: Нові тенденції у схудненні

Раніше знайти інструкції для схуднення було складно.

Люди або дотримувалися принципу «їж менше наполовину», дієти Brigitte або займалися бігом.

Потім, у 70-х роках, Weight Watchers прийшла до Німеччини.

Але зараз Weight Watchers опинилася на межі банкрутства.

У США, за повідомленнями ЗМІ, компанія планує подати заяву про неплатоспроможність.

Причина: спосіб схуднення змінився.

Який час доби найкращий для споживання яєць: нове дослідження

Яйця сприяють схудненню та покращують сон

Вживання їх у певний час доби стимулює спалювання жиру. Дізнайтеся більше про найкращий час для споживання яєць на сніданок і скористайтеся позитивними ефектами.

Конкуренція ін'єкціям для схуднення: Weight Watchers загрожує банкрутство

Десятиліттями Weight Watchers (WW) була першою адресою для всіх, хто хоче схуднути

Але потім з'явилася ін'єкція для схуднення Ozempic і, отже, екстремальна конкуренція. Тепер, згідно зі звітом «Wall Street Journal» (WJS), концерну загрожує банкрутство.

Зимове зачаття: як сезон народження впливає на здоров'я

Сезон, коли ви були зачаті, може впливати на ваш нинішній метаболізм

Це показує нещодавнє дослідження. Згідно з дослідженням, люди, які були зачаті в холодні місяці, зберігають жир інакше, ніж люди, зачаті в теплі місяці.

Їжак Ігор з Лейпцига сів на сувору дієту

Лейпциг – Жирова складка на носі, округла форма та обвислий живіт: «Ігор майже завжди голодний», – зітхає Дана Гайденрайх. Доглядачка тварин у Лейпцизькому зоопарку посадила огрядного вухатого їжака на дієту. Відтепер завдання: схуднути за допомогою цвіркунів!

Але колючій тварині подають не смажені ковбаски чи м'ясо на грилі. Під «цвіркунами» маються на увазі комахи.