Тест на довголіття: Чи зможете ви легко встати з підлоги? Це може вказати на ризик смертності
За даними дослідження, проведеного в Бразилії, ваша здатність легко піднятися з підлоги без використання опори може бути індикатором очікуваної тривалості життя та потенційного ризику смертності.
Професор Крістоф Кляйншнітц, директор відділення неврології Університетської клініки Ессена, підтверджує значущість цього простого тесту, відомого як «тест вставання-сідання» (Sitting-Rising Test, SRT), як хорошого відображення загального стану здоров'я людини.