Дослідження
Де живуть найспортивніші німці? – дослідження
Любите рухатись? Чи ви віддаєте перевагу затишному відпочинку на дивані?
Опитування 1500 німців показує, де живуть найспортивніші люди в Німеччині та що може заважати іншим займатися спортом.
Учасників (старше 16 років) в усіх федеральних землях запитували, скільки годин на тиждень вони в середньому займаються спортом, якщо взагалі займаються. І які їхні основні причини для тренувань.
Терміновий заклик до 31 березня: рибалок просять «здавати» бакланів
Барт (Мекленбург-Передня Померанія)
Це захопливе природне видовище. Але наскільки воно небезпечне для рибного світу в Балтійському морі? Наразі тисячі бакланів зібралися на молу в Барті (Мекленбург-Передня Померанія). Великі чорні птахи сидять на камінні та сушать своє пір'я, перш ніж знову пірнути у хвилі, щоб зловити рибу. І саме в цьому полягає проблема.
Глобальна криза сну: Нове дослідження шокує статистикою та впливом на здоров'я
На тлі численних світових викликів, нове дослідження виявляє ще одну серйозну проблему – глобальну кризу сну.
Дослідження «ResMed Global Sleep Survey 2025», в якому взяли участь 30 026 осіб з різних країн, включаючи США, Китай, Індію, Великобританію, Німеччину та Францію, демонструє вражаючі результати.
Згідно з отриманими даними, респонденти в середньому майже три ночі на тиждень відчувають неякісний сон. Більше того, майже 71% опитаних зізналися, що хоча б раз у професійній кар'єрі брали лікарняний через проблеми зі сном.
Брак сну – шлях до застуди: Як гормони впливають на імунітет
Сон – запорука нашого здоров'я
Сон – запорука нашого здоров'я, але багато хто недоотримує його. Чи то через змінну роботу, стрес, чи нерегулярний спосіб життя: хронічний недосип може мати далекосяжні наслідки.
Нестача сну підвищує ризик інфекцій
Нестача сну підвищує ризик інфекцій – це підтверджує актуальне дослідження. Об'єктом дослідження стали 1335 норвезьких медсестер віком від 30 років. Вони повідомили, скільки сну їм потрібно, скільки вони фактично отримують, в яких змінах працюють і як часто хворіли в останні місяці.
Краще за біг чи йогу: Тренування, яке допоможе від безсоння
Кожен четвертий дорослий страждає від проблем зі сном. Люди похилого віку стикаються з цим частіше.
Рух може допомогти проти нічного неспокою, як показали попередні дослідження. Але який саме – досі не було відомо. Дослідники виявили, що силові тренування двічі на тиждень можуть стати ключем до подолання безсоння. Для людей старше 60 років це має бути найбільш ефективним.
Як люди: Миші здатні надавати першу допомогу
Коли людина втрачає свідомість, найкраще, якщо хтось поруч надасть необхідну допомогу. Виявляється, миші також допомагають своїм родичам у подібних ситуаціях.
Раніше дослідження показали, що слони, дельфіни та шимпанзе здатні надавати першу допомогу. Тепер команда дослідників з США виявила, що ці гризуни також можуть стати рятівниками. Вчені з Університету Південної Каліфорнії в Лос-Анджелесі провели лабораторне дослідження, під час якого миші в клітках зустрічалися з іншими мишами, які були мертвими, непритомними або нерухомими.
Якість сперми та тривалість життя: дослідження виявило зв'язок
Чоловіки з кращою якістю сперми живуть довше!
Це показує данське дослідження за участі майже 80 000 осіб. Згідно з ним, чоловіки, які виробляли понад 120 мільйонів рухливих сперматозоїдів на еякулят, жили на 2-3 роки довше, ніж ті, хто виробляв менше 5 мільйонів.
- Чоловіки з найкращою якістю сперми в середньому доживали до 80,3 років, а з найгіршою – до 77,6 років.
Аналіз сперми протягом 50 років
Померлі чоловіки, які брали участь у дослідженні, здавали аналізи сперми між 1965 і 2015 роками після повідомлень про проблеми із зачаттям дитини.