Будьте здорові

Науковці попереджають: постільні клопи стійкі до інсектицидів

Тривога! Постільні клопи, здається, не реагують навіть на найсильніші пестициди.

До такого висновку дійшла група дослідників під керівництвом ентомолога професора Воррена Бута з Університету штату Вірджинія (США). Вони виявили генетичну мутацію, яка робить постільних клопів несприйнятливими до найсильніших інсектицидів. Мутація була виявлена у двох популяціях поширеного постільного клопа «Cimex lectularius».

Кавові вподобання: Що бариста знають про клієнтів

Чи вважаєте ви, що ваші кавові вподобання – це просто справа смаку?

Що ж, ваше замовлення може багато чого про вас розповісти. Це слова людини, яка знає про це не з чуток: бариста, тобто того, хто професійно готує та продає кавові напої. Часи, коли замовляли просто «каву», давно минули. Сьогодні клієнти можуть вибирати з безлічі варіантів, як-от флет вайт, мока, матча, американо тощо. Британка Колетт, яка вже кілька років працює в лондонському кафе, розповіла виданню «iNews», які кавові напої є найпопулярнішими – і що вони говорять про клієнтів.

Мікроби та токсини: Чому знімати взуття може врятувати життя

Чому важливо знімати взуття вдома

В Японії та Скандинавії знімати взуття перед входом у дім – звична практика. В Україні це не так поширено, але існує багато медичних причин, чому варто це робити. Мікробіолог доктор Манал Мохаммед попереджає, що на взутті можна занести в дім небезпечні бактерії та канцерогенні хімічні речовини.

Зростання серцево-судинних захворювань: Все більше людей потребують ліків для серця

Дедалі більше людей вживають таблетки для серця

Дедалі більше людей вживають таблетки для серця. Особливо це стосується чоловіків. У 2002 році вони в середньому вживали 58 добових доз серцево-судинних препаратів, а в 2024 році – вже 138! Це зростання на 138 відсотків! Нові ексклюзивні дані Techniker Krankenkasse (TK) показують: кількість призначених серцево-судинних препаратів за останні 25 років зросла більш ніж удвічі.

Швидша допомога в надзвичайних ситуаціях: кров'яні консерви скоро доставлятимуть дронами

Дрони для транспортування крові та зразків

З 5 травня у Північному Рейні-Вестфалії (NRW) почнуть літати дрони, які транспортуватимуть кров'яні консерви та лабораторні зразки. Ніяких заторів, стресу чи червоних світлофорів. Дрони-рятівники можуть летіти безпосередньо до клініки.

За проєктом стоїть компанія Morpheus з Люденшайда. «У травні ми залучимо п'ять дронів типу Auriol», — повідомляє речниця. Один дрон може пролетіти до 50 кілометрів і перевезти вантаж до десяти кілограмів.

Спільний сніданок: ключ до щастя?

Соціальні науковці розглядають частоту спільних трапез як індикатор соціальної єдності

Соціальні науковці розглядають частоту спільних трапез як індикатор соціальної єдності, тому спільному прийому їжі надається велике значення. Це також підтверджує «Всесвітній звіт про щастя», який щорічно детально вивчає рівень щастя понад 150 000 людей зі 142 країн і регіонів. Згідно з дослідженнями, рівень задоволеності життям був вищим, коли люди частіше їли разом. Це також допомагає боротися з болем і стресом.

Боксерка-чемпіонка тренує Ліндеберга: як підтримувати форму 78-річній рок-зірці?

Алкогольні надмірності визначали його життя протягом багатьох років.

Наступного року Удо Лінденбергу виповниться 80, і якщо згадати, що він зробив зі своїм тілом, дивно, як добре він виглядає. Секрет цього – Наталі Ціммерманн. Чинна чемпіонка світу з боксу вже десять років є особистим тренером німецького рок-ветерана і привела його у форму. Сильна команда: чемпіонка світу з боксу і рок-зірка

Шокуючі цифри: скільки цукру ми споживаємо щодня

Надмірне споживання цукру в Німеччині

В Німеччині споживання цукру надмірне, особливо серед дітей. Трирічні діти споживають значно більше цукру, ніж рекомендує ВООЗ. За даними Інституту Роберта Коха, споживання цукру дітьми все ще перевищує рекомендований ліміт у 10 відсотків від щоденного споживання енергії, попри незначне зниження. Солодощі, лимонад, торти та інше сприяють надмірній вазі та хворобам. Кожна сьома дитина має надмірну вагу, а кожна шістнадцята страждає від ожиріння!

Краще не тренуватися ввечері: Погано спите? Ваше тренування може бути причиною

Дослідження показали, що вечірні тренування можуть погіршити якість сну.

Фізична активність перед сном збільшує час засинання, порушує ритм сну, підвищує частоту серцевих скорочень у стані спокою та скорочує тривалість сну.

Інтенсивні вечірні тренування можуть підтримувати тіло у стані підвищеної пильності, що негативно впливає на сон.

Важливо закінчувати тренування не менше ніж за чотири години до сну.

Дослідження: Згубні звички впливають на здоров'я вже після 36 років

Вплив шкідливих звичок на здоров'я

Вчені з'ясували, що шкідливі звички, такі як куріння, зловживання алкоголем та недостатня фізична активність, можуть призвести до психологічних та фізичних проблем вже в середині 30-х років. Дослідження, проведене у Фінляндії, показало, що ці фактори негативно впливають на здоров'я вже з 36 років.