У віці 117 років Марія Браньяс Морера з Іспанії стала найстарішою людиною у світі. Нещодавно з'явилися дивовижні факти про неї, а саме про її мікробіом (сукупність усіх мікроорганізмів, таких як бактерії, грибки та віруси). «Її кишкові бактерії були схожі на бактерії немовляти», — сказав Манель Естеллер, професор генетики в Університеті Барселони.
Експерти попереджають про негативні наслідки тривалої абстиненції. Дізнайтеся, як регулярний секс знижує стрес і продовжує життя.
Вчені Віденського університету довели, що перегляд певних відео може полегшити фізичний біль.
Дізнайтеся, як проходив експеримент і які відео можуть зробити гострий біль більш терпимим!
Алкогольна залежність — тема, яка стосується багатьох, але досі табуйована. Мільйони людей щодня борються із залежністю, але шлях з неї тернистий і супроводжується багатьма упередженнями. Але що відбувається в організмі, коли алкоголь поступово виводиться? І наскільки небезпечною може бути відмова? Читайте тут, чому організм стає залежним від алкоголю, які симптоми абстиненції загрожують та які існують варіанти лікування!
З болем у спині стикається набагато більше людей, ніж можна подумати. З 2002 року фахівці закликають до активної профілактики захворювань спини 15 березня. Цей день – ініціатива Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR) та Bundesverbandes deutscher Rückenschulen e. V. (BdR). По всій країні проводяться заходи, лекції, виставки та інші акції, присвячені здоровому способу життя для спини.
Доведено, що споглядання природи, навіть у відеоформаті, здатне знизити відчуття болю на 25%.
Відкрийте для себе силу природної терапії, не виходячи з дому.
Насолоджуйтесь моментами спокою та відновлення.
Зробіть крок до кращого самопочуття вже сьогодні!
Багатьом знайома ця дилема. Але що насправді відбувається, коли алкоголь і ліки зустрічаються?
Дослідження «ResMed Global Sleep Survey 2025», в якому взяли участь 30 026 осіб з різних країн, включаючи США, Китай, Індію, Великобританію, Німеччину та Францію, демонструє вражаючі результати.
Згідно з отриманими даними, респонденти в середньому майже три ночі на тиждень відчувають неякісний сон. Більше того, майже 71% опитаних зізналися, що хоча б раз у професійній кар'єрі брали лікарняний через проблеми зі сном.
Причина криється в тому, що суміш льоду та яскравого ароматизованого сиропу часто містить гліцерин як підсолоджувач та антифриз. Отруєння гліцерином може призвести до шоку, низького рівня цукру в крові та втрати свідомості.
Ще минулого року експерт з харчових продуктів попереджав про потенційну небезпеку та закликав німецькі органи влади терміново перевірити безпечність цих напоїв для маленьких дітей, а в разі виявлення ризиків – призупинити їх продаж.
Ситуація часом драматична. І не тільки у нас. Основною причиною дефіциту є висока залежність Європи від азіатських країн, особливо Китаю та Індії. Навіть незначні виробничі збої можуть мати великий вплив на доступність ліків в ЄС.