Декількома словами
Стаття розглядає проблему збільшення споживання серцево-судинних препаратів, особливо серед чоловіків, та пов'язує це з сучасним способом життя, зокрема надмірним споживанням цукру, стресом та недостатньою фізичною активністю. Здорове харчування та активний спосіб життя є ключем до профілактики серцевих захворювань.
Дедалі більше людей вживають таблетки для серця
Дедалі більше людей вживають таблетки для серця. Особливо це стосується чоловіків. У 2002 році вони в середньому вживали 58 добових доз серцево-судинних препаратів, а в 2024 році – вже 138! Це зростання на 138 відсотків! Нові ексклюзивні дані Techniker Krankenkasse (TK) показують: кількість призначених серцево-судинних препаратів за останні 25 років зросла більш ніж удвічі.
Надлишок цукру, недостатня фізична активність, постійний стрес і погане харчування – наш сучасний спосіб життя робить нас хворими. Наслідки цього потрапляють безпосередньо на рецептурний бланк лікарів. Весь цей шалений ріст у цифрах: у 2000 році кожній застрахованій особі, яка працює (працівники та одержувачі допомоги з безробіття I), було призначено в середньому 49 так званих добових доз (DDD) серцево-судинних препаратів.
▶︎ У 2024 році – вже 108 доз, що на 120 відсотків більше! Добова доза (Defined Daily Dose, скорочено DDD) – це доза лікарського засобу, яка в середньому призначається на день при певному показанні.
А що з жінками? У жінок тенденція також чітка, хоча й менш екстремальна: у 2000 році середній показник становив 38 добових доз, а в 2025 році – 74, що на 95 відсотків більше. Таким чином, жінки приймають лише половину ліків, які приймають чоловіки.
Які причини цієї «пігулкової» експансії? Експерти називають надмірну кількість цукру в раціоні, стрес на роботі та брак фізичних вправ. Такі хвороби цивілізації, як високий кров'яний тиск, діабет і ожиріння, з роками стають дедалі поширенішими, що призводить до збільшення споживання серцевих препаратів.
Факт: цукор є майже у всьому – навіть у хлібі, ковбасі та готових салатах. Щоб залишатися здоровим, варто уважно читати список інгредієнтів. Згідно з дослідженням TK про харчування за 2023 рік, 58% жінок звертають увагу на те, щоб їхня їжа не містила цукру. Серед чоловіків таких лише 50%.
«Здорове харчування з невеликою кількістю цукру, достатньою кількістю фізичних вправ і невеликою кількістю негативного стресу – найкращий рецепт для довгого життя. Можливо, це звучить нудно і виснажливо, але це працює», – каже керівник TK, доктор Йенс Баас.
